מרק ברוקולי וזוקיני
החורף כבר כאן והנה הסיבה להתחיל להכין מרקים שווים ממש!
השילוב טעמים של הברוקולי והזוקיני נותן למרק מרקם מאוד מעניין וטעם ייחודי.
שווה לנסות!
מתכון רגיל
סוג
זמן הכנה
קל
קושי
מנות:
זמן כולל
מצרכים
אופן הכנה
קוצצים את הבצל והשום לתוך סיר גדול ומחממים בו את השמן ומטגנים את הבצל והשום עד להזהבה.
חותכים את הזוקיני והתפוא לקוביות בינוניות ומוסיפים לסיר.
מוסיפים את הברוקולי והסלרי ומטגנים הכל מעט.
מוסיפים מים עד לכיסוי מלא של הירקות מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד שכל הירקות רכים ממש!
טוחנים את הכל בבלנדר יד עד לקבלת מרקם מושלם טועמים ומתקנים תיבול.
כשרות:
מתאים ל:
תזונה:
סיווגים: